[no subject]

[Viktoriya Zelyuk <viktoriyazelyuk@xxxxxxxxx>]

‰Мz{S­©Л}ЙдќйЉx<n+JФЦyкQПривет, Дима!

Огромное спасибо за письмо.
Все в точку.

Да, траву нельзя заставитьрасти быстрее. Терпение служит мне добрую
службу уже второй год.

Спасибо что напомнил про дыхание.

Огромное спасибо.

Вика.

///

27 апреля 2010 г. 12:02 пользователь Dmitry Panyukov
<alter2000@mail.ru> написал:
> Привет, Вика!
>
> Скажу про свой опыт -
>
> љ1. Ты осознаешь гордыню, это главное! Осознавай ее как можно плотнее,
> искреннее и глубже. Других путей нет :)
>
> љ2. Невозможно заставить траву расти быстрее, чем она растет, можно только
> осознавать, верить и ждать. "И сказал: Царствие Божие подобно тому, как если
> человек бросит семя в землю, и спит, и встает ночью и днем; и как семя
> всходит и растет, не знает он, ибо земля сама собою производит сперва
> зелень, потом колос, потом полное зерно в колосе (Мк 4:26-28)"
>
> љ3. В качестве еще одной техники хочу посоветовать простое упражнение -
> дыхание. Не помню, кажется про это можно найти у Лобсанга Рампы. Суть
> проста - на одинаковый счет делать вдох, задержку, выдох. Счет чЈтный. Дышать нужно љтак, чтобы было комфортно, не нужно себя насиловать, постепенно через сколько-то дней увеличивая счет на два. Например можно начать с четырех: 4 секунды вдох, 4 секунды задержка, 4 секунды выдох. Через пару дней увеличить до шести: 6 секунд вдох, 6 секунд задержка, 6 секунды выдох и т.д. Так дойти
> до 20 секунд (всего 60 сек. на цикл получается). На это может потребоваться много времени - главное не нужно себя насиловать. Дышать достаточно 11-12 циклов за раз. Один-два раза в день. Много времени это не занимает, а результаты могут быть удивительные :) для удобства счета можно ставить рядом тикающие (например кварцевые) часы или метроном, а на циклы загибать пальцы.
>
> Дима
> /////
>
> Tue, 27 Apr 2010 09:00:29 +0300 письмо от Viktoriya Zelyuk <viktoriyazelyuk@gmail.com>:
>
>> Привет, Школа!
>>
>> Фуф... Давно я не писала и не читала что здесь происходит.
>> Уже думала было отписаться...
>>
>> А тут тема пришла которая проситься из меня, чтобы тут обсудить.
>> Тема љтакая - гордость и зацепка за духовность.
>>
>> Предистория коротко.
>> Ну, да, в чем-то я талантлива, факт. И это то, что дано. Но. Похоже,
>> во вме раздули чувство собственной уникальности и исключительности
>> настолько, что это мне реально закрывало жизнь долгие годы. Меня с
>> детства настраивали на то, что я должна быть во всем первой (бабушка),
>> что у меня блестящее будущее и выдающиеся способности (папа), что
>> нужно в каждой мелочи быть идеальной (мама передала по наследству от
>> себя). И вот результат на март 2008 года - я собираюсь покорить
>> интернет своими видео из Индии, стать известной, выдающейся и
>> просветленным гуру одновременно...
>> При этом... у меня бооольшие проблемы со здоровьем... скорее даже не
>> физическим, а эмоциональным. Я сильно загнана своими же рамками и
>> представлениями о развитии в какой-то кокон, в котором постепенно
>> умирала... Мне были недоступны простые житейские радости. Ибо как это
>> так - это же слишком просто и не духовно!
>> Клейн в мае того же года охарактеризовал это так: Вика, ты хочешь
>> каждую секунду сказать или сделать что-то гениальное, выдающееся. У
>> тебя гордыня зашкаливает. Попробуй просто заниматься обычными делами,
>> окончить универ, ходить на свои танцы...
>>
>> Да, это помогло. На какое-то время. Мне пришлось отойти от Среды,
>> потому что я чувствовала, что моя жизнь требует другого опыта - опыта
>> спокойствия на том месте, где я нахожусь, опыта обычных регулярных
>> дел, опыта общения с "обычными" людьми не со среды, опыта чувствования
>> происходящего вокруг меня...
>> Я пошла на работу и получила и такой опыт...
>>
>> Но что-то до конца все равно не клеилось. Здоровье физическое да и
>> эмоциональное ко мне не очень-то возвращалось. По кусочку конечно были
>> уже продвижения... Но. Вторая часть понимания только следовала.
>>
>> И тут вот этой зимой этого года она открылась.
>> Я поняла, что хоть и продвинулась на пути приятия того, что есть, но
>> со мной жила огромная зацепка...
>>
>> Я жила с мужчиной. Все вы его знаете. Кто не знает - это Акве.
>> И хоть сложно мне было и я не получала того, чего жаждали мои чувства
>> и сердце... Я все равно оставалась с ним.
>> Я думала что его просто люблю. А оказалось не просто...
>> Как бы мне сложно ни было сейчас признавать этот факт.
>> Но. Во мне до недавних пор играла огромная гордыня, связанная с
>> духовным развитием.
>> Я глубоко в сознании считала, что только оставаясь с этим мужчиной, я
>> смогу круто развивать дух.
>> А все ненакормленные чувства и постоянное от этого напряжение в теле и
>> эмоциях я воспринимала как треннинг духа, закалка стойкости и
>> непривязанности. Типа вот я такая бля (извините вырвалось) крутая.
>>
>> Итог: судьба нас таки развела с Акве совсем недавно.
>> И случилось это именно после большой проработки мною своих истинных
>> желаний, чувств, эмоций... живых чувств и эмоций, тех, что есть. Я
>> понемножку приоткрывала сердце и... бог незамедлительно послал новую
>> порцию переживаний нам обоим.
>> Мы расстались.
>> Я уехала из Киева в свой город к родителям. Наконец-то продолжить свое лечение.
>> И сейчас еще более мощно поперла тема гордыни.
>> Как так? Из столицы в провинцию? Как общаться с этими "обычными" людьми?
>> Я очень сильно раздражалась на родителей первое время. А сейчас по
>> стопицсот раз сомневаюсь идти ли мне со старым другом в кино. Не будет
>> ли это слишком тупо для меня? Не потеряю ли я духовную форму, которую
>> так лелеяла своими страданиями и испытаниями?
>>
>> Вобщем, да. Мне какие-то ответы видны уже сейчас. Идти тем путем, что
>> под ногами и держать сердце в остро.
>>
>> К вам же вопросы:
>> - стояла ли тема гордыни в вашей жизни?
>> - как не спутать гордыню с выдающимися способностями о которых говорит Клейн?
>>
>> С уважением,
>>
>> Вика Лесли.
>>
>> Зы. Акве, прости что выложила на чистоту подробности личной жизни...
>>
>> ///////
 
-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru