Re: Про_здоровье

[Светлана <fairygreen@xxxxxxxxx>]

Вика, привет!
Спасибо за письмо, очень интересное.
Знаешь, здоровье это действительно такая острая тема, хорошему самочувствию люди уделяют не меньше внимания, чем правильной работе ума. Конечно, здоровым быть приятнее и эффективнее :) Но когда начинается гонка за здоровьем, причины плохого самочувствия только усугубляются. Давай попробуем разобраться, что может ими быть.
Ты пишешь:
> Почему мое сознание сопротивляется нормальному самочувствию тела. А
> это так и есть - как только я чувствую, что мне стало где-то легче,
> что болезненные ощущения ослабели...я пугаюсь того, что буду здоровой
> и не будет отмазок от полной ответственности...
Мне видится несколько иначе: сознание сопротивляется болезни, из-за этого она только усиливается, как сигнал, который стараются всеми силами не замечать. Дело даже не в частных случаях, который разные эзотерические школы по-своему диагностируют, а в глубинной закрытости, сопротивлению изменениям. Ты старалась выстроить некоторую правильную схему своей жизни, а внутренний голос подсказывал что может это не совсем так, но его упорно не слушали :) То, что уволилась с работы - молодец, главное не найди новую такую же подходящую :)) Эти подсказочки на самом деле случаются на каждом шагу, в виде интуитивных ощущений, внезапных озарений, случайно услышанных фраз и т.д. И сигналы тела это как последний шанс :) Но видишь, ты не смертельно больной человек, даже силы нашлись чтобы письмо написать. Значит ты их слышишь :)) 
Вот эта вот полная ответственность - это и есть стремление все контролировать, выполнять правильные действия. Я помню, ты весной писала о том, что превращаешься в "машину для совершения действий".  Очень высокие запросы к самой себе, и в Среду ты пришла именно с таким стремлением, найти все более крутую шкалу для развития. 
Мой личный опыт общения с телом привел меня к тому, что любое недомогание я стараюсь пропускать. Не обращать на него большого внимания, не принимать всерьез. И уж, конечно, не искать себе новых диагнозов :) Боли в груди мне знакомы, это первейшее проявление внутренней закрытости, на этом сходятся многие школы. И сейчас тоже бывает, когда очень сильно загонюсь чем-нибудь, типа - вот я должна работать так, общаться с теми-то, и как вдарит :)) еле дышишь, и сразу мозг на место встает :) 
В общем, попробуй расслабляться в плане своих действий, и забудь на некоторое время о своих диагнозах и упадке сил. Можешь что-то делать, делай, а устала - прекращай, и не замеряй, вот это у меня упадок сил, а полгода назад было их больше. Прими, что так сейчас надо :) Если что, я с тобой буду вместе расслабляться, у меня сейчас как раз в тему это (выплывают всыкие заморочки насчет будущего). 
Удачи :)

Светлана
\\\\\\\\\\\\
08.12.08, 13:21, "vika zelyuk" <viktoriyazelyuk@gmail.com>:

> Привет, Школьники!
> У меня встала очень актуальная тема в жизни. И, может, она и не
> совпадает с общим настроением в Среде - новогодним и радостным. )))
> Но я поняла, что для меня без ее решения вперед дороги нет.
> И посему напишу все-таки в Школу, что сейчас копаю. Может, кому-то еще
> будет актуально, а кто-то из вас сможет хоть на что-то мне указать,
> что может стать ниточкой к продвижению.
> Итак, моя тема на ближайший кусок жизни (месяц) - здоровье тела - как
> ресурс и как основа для дальнейшего развития. Ведь очень трудно
> развиваться и делать проекты, когда у тебя постоянно болит голова,
> спина и живот, когда любая более-менее агрессивная среда и условия
> работы влияют на тело так, что оно становится вообще
> малочувствительным и очень болезненным.
> Предистория:
> с детства я была очень чувствительным и реагирующим на условия
> ребенком, эту чувствительность, граничащую с ипохондрией усиливал во
> мне родитель, прислушиваясь к моим жалобам и преувеличивающим их в
> несколько раз, давая таблетки и всякие "очень полезные" препараты...
> С 11 лет начались мои тягания по больницам - тогда у меня нашли
> аномалию развития почки и гастрит.
> И тут закончилось мое здоровое детство. Наши врачи находили что-то
> новое и все время я от чего-то лечилась, сдавала анализы, ходила на
> процедуры...
> Потом, курсе на 1-м мне попалась в руки книга о связи болезней с
> эмоциональными состояниями, которые преобладают в жизни человека
> (психосоматика это еще называют). И я начала усердно практиковать
> аффирмации, правильное питание, которое обещало вылечивать даже рак (у
> моего дедушки тогда нашли рак и я наивная считала, что это он сам его
> на себя накликал и, что изменив умственные установки, сможет его
> вылечить). А себя в свою очередь я стала винить за то, что испытываю
> все негативные эмоции, которые приводят к болям и болезням. Я была
> очень зажатой с ровесниками, потому что они не понимали моих духовных
> устремлений...
> И вот здесь начинается тот момент, когда я перестала что-либо понимать
> в своей жизни. Я, паралельно читая эзотерическую литературу и применяя
> медитации Ошо, перестала видеть смысл жизни, почти прекратила общение
> с ровесниками, страдала обжорством и трудоголизмом.
> Начались 4 года страшной депрессии (все год университета), которые я
> помню, как те, когда я себя в основном ненавидела, осуждала все время
> за то, что я не идеальна, стремилась каждую секунду делать что-то
> выдающее и идеально (как когда-то правильно заметил Клейн). Это все
> вганяло меня в еще большую депрессию. И даже когда я познакомилась со
> Средой и стала жить с Акве (это я теперь понимаю) я продолжала себя
> гнобить. Еще сильнее чем раньше, потому что высокие планки.
> Я даже одно время часто думала о самоубийстве...
> Естественно на этом фоне развились еще и сердечные боли, желудок
> испортился, начало сильно болеть в грудном отделе спины :(((
> И это меня тоже расстраивало. Я винила себя за то, что я такая
> болезненная, изнуряла себя диетами (в это время мне было ужасно
> обидно, что я не могу есть нормальную еду, как все), изнуряла
> зарядками, которые тоже ненавидела.
> Короче, полный набор.
> Хочу отступить от темы и напомнить себе и вам: у меня нет цели сейчас
> жаловаться в этом письме. это я делала неосознанно лет 10. теперь
> время собирать камни, собирать себя по частям, оживлять изнутри, а не
> снаружи только тело.
> А целью этого письма является исключительно стремление разобраться с
> этой темой с вашей помощью, вытащить из себя глубоко засевшие мотивы
> болеть. Особенно тогда, когда я разобралась со своим желанием жить.
> Да. Теперь у меня есть в жизни некий базовый уровень кайфа
> (удовлетворения от простых и разных дел), стойкости, терпимости,
> осознанности в автоматических разрушительных механизмах в моем
> сознании. Которые часто нейтрализируюются так: "Иди на х..й, Вика".
> :)))
>   Не буду рассказывать, как я к этому пришла (может, по запросу
> только, если кому интересно).
> Но на этом всем позитивном фоне изменения сознания, тело все равно
> осталось болезненным, иногда даже больше.
>  В последнее время меня преследует упадок сил и сильные боли в
> желудке, сердце. И вот я решила с этим разобраться. Если уж не
> умирать, так жить полноценно надо. А с болями как жить-то!
>  Первое, что я сделала - уволилась с работы, которая мне не нравилась.
> И вот - делаю шаги: создала сообщество pro_zdorovie, пишу в Школу, ибо
> вижу, что физикой все равно никогда не заканчивается... и не
> начинается, собственно. Все в моей голове, а точнее в сознании.
> Вот я и решила (потому что не могу не принять сейчас такого решения -
> по другому вперед дороги нет) копнуть глубже.
> Что же там еще есть, где заканчивается жалость к себе?
> Почему мое сознание сопротивляется нормальному самочувствию тела. А
> это так и есть - как только я чувствую, что мне стало где-то легче,
> что болезненные ощущения ослабели...я пугаюсь того, что буду здоровой
> и не будет отмазок от полной ответственности...
> Вот...я уже и устала писать это письмо, в каком бы виде оно ни было. И
> жду, что мне кто-то что-то ответит, зацепит за правильную ниточку. Но
> это я снова полагаюсь на халяву, кажется..
> Так что я все-таки закончу это письмо вопросами в Школу (собственно
> для чего я его и писала):
> Расскажите у кого какой был опыт по раскапыванию темы здоровье. Как
> взаимосвязаны здоровье тела и сознание? Что делать???
> Всее..мои силы иссякли в этом письме. Жду нового прихода. И ваших откликов.
> Привет!
> Вика ЛесЛотус.
> ///////////
> -------------------------------
> Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
> http://nadprof.ru

-- 
Светлана

-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru