[Date Prev][Date Next][Thread Prev][Thread Next][Date Index][Thread Index]

Re: : Не_морщить_лоб:_Упражнение



Привет все!
Привет, Аня! ))

От себя еще. Давно слышал о важности слитного дыхания (вдох_за _выдохом без
задержек). А недавно для себя понял как только дыхание задерживается, лоб
морщится и

" .... одна мысль прерывается, дхарма-кая(31) отходит от рупа-каи(32). ...
весь последовательный поток мыслей останавливается и вызывает связанность."
(с) Сутра помоста

Так что, морщить лоб, задерживать дыхание у меня еще связано с этим:

"Последовательный поток мыслей не должен останавливаться, задерживаться на
чем-либо; прошлые мысли, нынешние мысли и будущие мысли мысль за мыслью
должны следовать друг за другом не прерываясь. Как только одна мысль
прерывается, дхарма-кая(31) отходит от рупа-каи(32). В последовательном
процессе мышления не нужно останавливаться ни на какой вещи, ибо как только
одна мысль, задерживается, весь последовательный поток мыслей
останавливается и вызывает связанность. Если же, погружаясь во все вещи,
последовательный поток мыслей не задерживается ни на чем, то связанности не
будет. Поэтому-то "не-пребывание" ("отсутствие опоры") является основой."
(с) Хуэй Нен

А> Предлагаю устроить упражнение :) Итак.

ОК!
Повышается скорость, четкость, текучесть, открытость.
От уголков губ - привет, Лена! ))) - светлеет и радостнеет и "скорость,
текучесть, открытость" не то чтоб усиливаются , а укореняются. Спасибо!)))
Ну наверное все это в безмятежность и умещается ))

Привет!
Слава.

\\\\\\\\\\\\\


----- Исходное сообщение -----
От: "Anna Veprik" <anna_veprik@yahoo.co.uk>
Кому: "2nd Logic School" <klein-by@zen.ru>
Отправлено: 1 октября 2006 г. 22:37
Тема: [klein-by]Re: : Не морщить лоб: Упражнение


>
> Привет, Лена!
>
> EG> В моем понимании:
> EG> "Не морщить лоб" - это гораздо больше, чем слежение за непоявлением
> EG> складок на лбу. И это, конечно, тоже. Не морщить лоб - это состояние
> EG> безмятежности, даже посреди вулкана.
>
> Абсолютно согласна. Хочу добавить, что не морщить лоб и состояние
> безмятежности - они связаны. В смысле: если ты безмятежен - ничто в
> мире не заставит тебя нахмуриться :) А с другой стороны - если
> расслабишь лоб - сразу станет веселее :)
>
> EG> А начинать и, правда, проще с
> EG> отслеживания за тем, чтобы лоб был гладким, уголки губ не вниз, а
> вверх.
> EG> Т.к, во-первых, это внешние, более заметные признаки (самому себе же),
> EG> и, во-вторых, в человеке все взаимосвязано. И воздействуя на тело
> EG> (лицо), можно повлиять и на мысли, эмоциональное состояние.
>
> О! Круто, Лена!
> Предлагаю устроить упражнение :) Итак. Суть его в следующем: после
> прочтения этого письма, каждый расслабляет лоб - чтоб не морщился и
> поднимает уголки губ вверх. Чуть-чуть. Просто почувствовать, что они
> поднялись вверх. И после этого в течение 2х минуть следить за
> изменениями в теле, мыслях, эмоциях. Результаты присылайте сюда :)
>
> Привет!
> Аня.
>
> ////////////////
> Friday, September 29, 2006, 10:05:50 PM, you wrote:
>
> EG> Привет всем! :)
>
> EG> Думаю, меня простят помощники преподавателя за мысли по поводу
> EG> не-морщинья лба.
>
> EG> В моем понимании:
> EG> "Не морщить лоб" - это гораздо больше, чем слежение за непоявлением
> EG> складок на лбу. И это, конечно, тоже. Не морщить лоб - это состояние
> EG> безмятежности, даже посреди вулкана. А начинать и, правда, проще с
> EG> отслеживания за тем, чтобы лоб был гладким, уголки губ не вниз, а
> вверх.
> EG> Т.к, во-первых, это внешние, более заметные признаки (самому себе же),
> EG> и, во-вторых, в человеке все взаимосвязано. И воздействуя на тело
> EG> (лицо), можно повлиять и на мысли, эмоциональное состояние.
>
> EG> Привет!
> EG> Елена Икебана.
>
> EG> ///////////////////////////
> EG> Alex Postnikov wrote:
>
>>>Привет, Иван!
>>>
>>>
>>>
>>>>Шешоры.Хотя была где-то была такая мысль что это просто
>>>>объясняется тем что этот мышечный зажим, плох, как и любой
>>>>другой, но он наиболее серъезный.
>>>>
>>>>
>>>
>>>Я так понял, ты о "морщить лоб"?
>>>Сегодня утром, представляешь, зачесался у меня третий глаз. Шел я по
>>>улице - и зачесался.
>>>И вот что мне пришло на ум :) Что когда я морщу лоб - третий глаз
>>>закрывается :)
>>>
>>>
>>>
>>>>Почему собственно я про это стал говорить. Сижу вот тут пишу
>>>>и морщу лоб, деалаю это теперь постоянно
>>>>
>>>>
>>>
>>>То есть ты намеренно морщишь лоб, или ты стал чувствовать что морщишь
>>>лоб?
>>>
>>>
>>>
>>>>довольно серъезное оущение того что необходимы действия. То
>>>>есть я это не только умом понимаю, а само по себе такого рода
>>>>понимание почти ничего в плане "действовать" не дает.
>>>>
>>>>
>>>
>>>:)) так за чем же дело? Что тебя останавливает от действия?
>>>
>>>
>>>
>>>>Возникает вопрос, а далеко ли так можно уйти
>>>>
>>>>
>>>
>>>А что ты хочешь делать со второй логикой?
>>>Перед тем как штурмовать Эверест, стоит освоить оборудование,
>>>разобраться с фонариками-палатками-кошками-мышками.
>>>
>>>Привет,
>>>Акве
>>>////////
>>>
>>>
>>>
>>>>-----Original Message-----
>>>>From: 2nd Logic School [mailto:klein-by@zen.ru] On Behalf Of Иван
>>>>Sent: Thursday, September 28, 2006 9:30 PM
>>>>To: 2nd Logic School
>>>>Subject: [klein-by]Не морщить лоб
>>>>
>>>>Привет всем!
>>>>
>>>>Мне с самого начала было интересно: а почему? Это
>>>>единственная конкретная форма которую я встретил в Ш2Л, и о
>>>>ней я постоянное слышл, Клейн очень часто говорил это на ЛЛ
>>>>Шешоры.Хотя была где-то была такая мысль что это просто
>>>>объясняется тем что этот мышечный зажим, плох, как и любой
>>>>другой, но он наиболее серъезный.
>>>>
>>>>Почему собственно я про это стал говорить. Сижу вот тут пишу
>>>>и морщу лоб, деалаю это теперь постоянно (за исключением тех
>>>>моментов в которые с кем-нить разговариваю, могут не понять),
>>>>в совокупности с некоторыми другими элементами (тоже
>>>>непозитивного происхождения) это формирует внутри меня
>>>>довольно серъезное оущение того что необходимы действия. То
>>>>есть я это не только умом понимаю, а само по себе такого рода
>>>>понимание почти ничего в плане "действовать" не дает. И
>>>>некоторые результаты имеют место быть. Возникает вопрос, а
>>>>далеко ли так можно уйти и вообще возможно ли через это
>>>>просветление? Сам я это склонен расматнривать как ступеньку
>>>>(причем вторую) и как только смогу подняться выше так и сделаю.
>>>>
>>>>Иван.
>>>>
>>>>


-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru


Home | Date Index | Thread Index | Author Index

Klein-by Mailing List Archive
October 2006