[no subject]

[Alex Postnikov <postnikov@xxxxxxxxx>]

‰Мz{S­©Л}ЙдќйЉx<n+JФЦyкQПривет всем уже присоединившимся :))

Почти сразу приходит вот это ощущение. Что мои мысли, мой ум, мой
интеллект - это тоже орган восприятия. Мне казалось, лучшее описание
дал Лотос когда-то, но я теперь не могу найти этот текст. Зато нашел
вот этот. Очень по теме.

http://ariom.ru/blog/23.08.2005/1

Акве
\\\\\\\\\

2012/10/30 Элла Эйдлина <elyaeidlina@gmail.com>:
> Акве привет!
>
> Присоединяюсь.
>
> ьМС
> ///////
>
> 30 октября 2012 г., 16:45 пользователь Marat <tokoorama@gmail.com> написал:
>> Акве! Привет!
>>
>> Присоединяюсь.
>>
>> Марат
>> ///
>>
>>
>> 30 октября 2012 г., 17:43 пользователь Юлия Бескровная
>> <yuka-korr@mail.ru> написал:
>>> Привет, Акве!
>>> Я присоединяюсь.
>>> Юка
>>> ///////
>>>
>>>
>>> Tue, 30 Oct 2012 14:06:07 +0200 от Alex Postnikov <postnikov@gmail.com>:
>>>
>>> Привет, Школа!
>>>
>>> В преддверии Семинара по 2Л 9-11 сентября, предлагаю недельный
>>> интенсив по динамической медитации.
>>>
>>> Настоящая (т.е. в моем понимании) динамическая медитация - это вовсе
>>> не то что имел в виду Ошо. А практика "осознавать то, что сейчас
>>> делаешь". Я предлагаю сделать ее более интенсивной и групповой.
>>>
>>> Интенсивной. Значит, что этой практике, этой задаче, вы специально
>>> уделяете больше внимания. Минимальное время - 15 минут в день,
>>> максимальное - 24 часа :) Что нужно делать в это время? Тотально
>>> переключиться в режим наблюдения за собой. Ощущения, эмоции, мысли, то
>>> что вы видите, слышите и делаете - все должно стать объектом
>>> наблюдения. Наблюдение за работой внимания.
>>>
>>> Например. Я одеваюсь на работу. Как я это делаю? О, вот я засовываю
>>> левую ногу в штанину, и ощущаю как я балансирую. И вижу что штаны
>>> грязные, их пора постирать. И думаю что уже опоздываю, так что можно
>>> не спешить. Чтобы не залипать, я постоянно переключаю между разными
>>> "вратами" восприятия, задавая разные вопросы: что я вижу, что я думаю,
>>> что я делаю, что я ощущаю, что я чувствую, что я слышу. Задача - быть
>>> присутствующим наблюдателем, и видеть шаблоны, причины и паттерны
>>> работы своего внимания. Будьте конкретны, в этом основная соль.
>>>
>>> Групповой. Значит, что этот процесс будет проходить в Школе. И я прошу
>>> свои наблюдения писать в конференцию Школы. И я надеюсь, это даст
>>> возможность увидеть чуть больше, сделать практику чуть глубже.
>>>
>>> Прошу считать этот интенсив подготовкой к Семинару. Если вы планируете
>>> ехать - отлично, тогда для участников на самом семинаре будет
>>> праздничный обмен опытом. Если вы не планируете - отлично, можно
>>> подключиться к семинару виртуально.
>>>
>>> Итак, поехали. Все вопросы, лайки, мнения типа "я присоединяюсь", уже
>>> свершившиеся наблюдения - пишите!
>>>
>>> Старт - сегодня, 30 октября. Завершение - 6 ноября, подведение итогов
>>> - на Семинаре. 10 ноября, в 12:00 :))))))))))
>>> http://www.nadprof.ru/forum/viewtopic.php?p=6495
>>>
>>> Привет!
>>> Акве
>>> \\\\\\\\\\\\

-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru