ЗАДАНИЕ_от?_СмайМ

[Бука <annafly@mail.ru>]

Привет, Смайл!

Спасибо за задание, вернее за конкретику. :) 
Отчет и вопросы.

Не буду детально описывать все, расскажу коротко. С мотивацией действий проблем нет, захотелось доставить радость или просто помочь человеку и сделала. Молнееносно. Проблема в другом. Все добрые дела заканчиваются одним: повышением чувством собственной "хорошести" и какой-то зависимости от человека. Зацепка на человеке остается. "Мои мозги имеют меня" (с), они помнят о добром деле и чего-то ждут в ответ, чем мастшабнее действие, тем больше ждут.
 "Ты - мне, я - тебе" - купля-продажа какая-то. Чем больше я пытаюсь избавится и выкинуть из головы, тем больше я думаю об этом. 
Со временем это проходит, чаще всего уже на следющий день ощущение хорошести и зацепка стираются (именно стираютСЯ, а не стираю!) и становится проще жить. 

Как, КАК избавится от мыслей о том, что человек мне должен? Я вижу пока только один выход: делать, делать и делать. И, наверное, когда-нить я смогу сделать и выбросить из головы тут же сама. 

Может быть есть еще варианты выхода из такой ловушки? 


-- 
Best regards,
 Бука                            mailto:annafly@mail.ruS> 

//////////////////////////////

Всем привет!

S> ВНИМАНИЕ! ЗАДАНИЕ от Смайл для участников конференции Практикума.

S> ЦЕЛЬ: на примере КОНКРЕТНОЙ помощи КОНКРЕТНЫМ людям понять
S>       механизм "бескорыстной помощи" и... чуть-чуть просветлиться.


S> Saturday, April 17, 2004, 9:10:38 PM, smile wrote:

s>> Привет, Игорь!

s>> Предлагаю следующее задание:

s>> 1. Выбрать из своего окружения какого-нибудь конкретного человека.
s>> 2. Выяснить какое-нибудь его желание (спросить или попробовать
s>> догадаться). Что ты можешь для него сделать?
s>> 3. Выполнить его желание так, _как если бы это было твое желание_.
s>> Т.е. как полностью свое личное действие для себя.
s>> Прошу обратить внимание на этот пункт. Любые модели в голове из серии
s>> "нуу это я для него делаю"/"забочусь"/"ай какой я хороший"/"воот я как
s>> сейчас тебя осчастливлю!" и тому подобные - сводят упражнение к нулю.
s>> Перед тем, как делать что-то, необходимо полноценно этого захотеть.
s>> 4. Завершив действие, переключиться на что-нибудь другое, не придавать
s>> этому действию никакого повышенного внимания/значения. Сделал - пошел
s>> дальше. Моделей и оценок в голове не создавать. Так же следить за тем,
s>> чтобы не возникло привязанности к этому человеку.
s>> 5. Повторить не менее семи раз. Желательно с разными людьми,
s>> обязательно с разным уровнем значимости действия. (Одному можно чашку
s>> помыть, другому - посвятить весь день и целый день делать что-нибудь
s>> ему приятное, ну и т.д. - используйте фантазию :)) Обязательно найти
s>> несколько действий, которые для тебя совершенно неестественны,
s>> непривычны, непонятны.
s>> 6. Отчет о выполнении, ощущения в процессе и после - высылать в практикум.

s>> В процессе следите обязательно за:
s>> 1) Четкостью выполнения. Конкретный человек, конкретное действие,
s>> выбрал-сделал, начал-закончил, не разжижайтесь.
s>> 2) Чистотой сознания. Не нужно строить излишние модели и объяснения,
s>> совершенно абсурдные действия тоже можно совершать :)), так же
s>> можно совершать действия без всяких мотиваций и каким угодно способом.

s>> Желающим отчеты буду комментировать и на вопросы отвечать.

s>> Всем привет ;)))))
s>> Смайл
s>> \\\\\\\\\\\\\\\\


s>> 17 апреля 2004 г., 5:52





-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru