Re: Непривязанность

[Elena Golovneva <ikebana@ngs.ru>]

Привет, Рахман!

Поясни, плз, использованный тобой термин - "механистическое 
воображение", чтобы не было недопониманий.

Как отключаю внутренний диалог?
Перестаю проговаривать мысли словами, это раз;  следующий этап (он 
намного реже получается) - отлавливаю и мыслеобразы (невербальные); в 
этом мне помогает концентрация сознания напр., на внешних факторах: 
одновременно воспринимать зрительные образы, звуки (все-все-все - как 
можно больше разных звуков); концентрация на процессах в организме 
(слушать ток крови, дыхание, ); концентрация на внутренних нетелесных 
ощущениях - для себя это называю улавливание внутренних потоков энергии; 
или же как бы сама собой впадаю в состояние отрешенности.  Все вижу, 
слышу и т.п., но не реагирую.
Если же мое проявление необходимо (ко мне обратились - нужно что-то 
сделать или ответить человеку), то для этого внутренний диалог вовсе и 
не нужен, это - самое простое для меня. При общении (хоть вербальном, 
хоть не вербальном) внутреннего диалога у меня нет, точно также при 
вполне определенном действии: если и думаешь, то короткий миг, далее - 
делаешь.  Если же необходим анализ постановки задачи,  выбор решения - 
то это осознанный переход в состояние активности разума.

Икебана.
/////////////////
Рахман wrote:

>Привет, Лена!
>Привет Всем!
>
>  
>
>>>Какая сдублированность, или как это правильно
>>>назвать...синхронистичноть, вот!
>>>За последние 2 занятия на йоге очень четко увидела, 
>>>насколько  неправильность в мыслях мешает правильному 
>>>выполнению асан. И наоборот: если все же суметь хотя бы на 
>>>срок занятия отключить мозги, то после в голове много чище 
>>>и спокойнее.
>>>      
>>>
>
>Отключить мозги? Ты имеешь ввиду механическое воображение?
>И как ты отключаешь мозги?
>
>С уважением,
> Рахман!
> \\\\\\\\\\
> 
>Вы писали 6 декабря 2005 г., 12:40:51:
>
>  
>
>>Привет, Александр!
>>Привет все!
>>    
>>
>
>  
>
>>Какая сдублированность, или как это правильно 
>>назвать...синхронистичноть, вот!
>>За последние 2 занятия на йоге очень четко увидела, 
>>насколько  неправильность в мыслях мешает правильному 
>>выполнению асан. И наоборот: если все же суметь хотя бы на 
>>срок занятия отключить мозги, то после в голове много чище 
>>и спокойнее.
>>    
>>
>
>  
>
>>Икебана.
>>///////////////
>>    
>>
>
>  
>
>>On Mon, 5 Dec 2005 17:30:18 +0600
>>  "Solonsky Alexandr" <sattva@elecard.net.ru> wrote:
>>    
>>
>>>Привет, Ксения !
>>>
>>>Подробнее - всЈ дело в правильной формулировке - первая 
>>>практика - пассивное чувствование, вторая - активное 
>>>чувстование.
>>>В первой - ошушаешь себя уже в том, что есть, 
>>>Вторая - пытаешься каким то образом изменить то, что 
>>>есть и снова себя там почувствовать.
>>>Как выбираю ? это же по сути и есть проведение границ, 
>>>принятие решения итд.
>>>С помощью 18 000 чувств, навыков и умений, а не только 
>>>мозгом :-))))
>>>Теперь про расслабление мыщц - заметил, что мысли и 
>>>состояния связаны с состоянием моего физического тела. 
>>>Например, когда меня обуревает жажда деятельности - руки 
>>>напряжены в кистях итд.
>>>И таким образом - контроль за состояниями начинается с 
>>>контроля за своим физическим телом.
>>>И наоборот, чтобы лучше гнуться на йоге и легче в асаны 
>>>входить - от меня потребовалось изменение жизненных 
>>>взглядов, позиций и отношения в целом.
>>>
>>>Александр
>>>////////////////////////
>>>
>>>-----Original Message-----
>>>From: 2nd Logic School [mailto:klein-by@zen.ru] On Behalf 
>>>Of Ксения
>>>Sent: Monday, December 05, 2005 5:15 PM
>>>To: 2nd Logic School
>>>Subject: [klein-by]Re: Непривязанность
>>>
>>>Привет Александр, 
>>>
>>><< Пример второй практики - плавно расслабляю, или 
>>>напрягаю мышцы, чтобы перейти в нужное состояние :-)))
>>>
>>>мне кажется чего-то не хвататет тут, какого- то момента 
>>>между раслаблением мышц и переходом в нужное состояние. 
>>> мозгом выбираешь нужное состояние? а расслабление мышц 
>>>- это как некая подготовка к переходу? можно ли 
>>>поподробнее о твоей второй практике?
>>>Ксеня
>>>//////////
>>>
>>>-----Original Message-----
>>>From: "Solonsky Alexandr" <sattva@elecard.net.ru>
>>>To: "2nd Logic School" <klein-by@zen.ru>
>>>Date: Mon, 5 Dec 2005 11:03:58 +0600
>>>Subject: [klein-by]Re: Непривязанность
>>>
>>>      
>>>
>>>>Здравствуй, Маша :-)
>>>>
>>>>        
>>>>
>>>>>Я для себя сделал другую практику, когда происходит 
>>>>>          
>>>>>
>>>>что-то радующее
>>>>        
>>>>
>>>>>меня, или огорчающее - я смотрю и ищу то место, где, 
>>>>>          
>>>>>
>>>>из-за чего и
>>>>        
>>>>
>>>>>для чего возникает это.
>>>>>Я хочу научиться управлять непосредственно этим 
>>>>>          
>>>>>
>>>>источником.
>>>>
>>>>Пример такой практики хорошо описала Шотла(случай с 
>>>>собаками), 
>>>>Для меня есть 2 вида такой практики - практика мистика, 
>>>>когда просто наблюдаешь за происходящим, (переживание + 
>>>>наблюдение)
>>>>И практика инициата, когда сам вызываешь нужные 
>>>>переживания.
>>>>Пример первой практики - я чувствую в себе определЈнный 
>>>>настрой, рой мыслей на какую то тему, в это время 
>>>>сканирую тело, отмечаю, где есть напряжения и 
>>>>расслабления, 
>>>>Пример второй практики - плавно расслабляю, или напрягаю 
>>>>мышцы, чтобы перейти в нужное состояние :-)))
>>>>Естественно - эти практики постоянно перетекают друг в 
>>>>друга :-)
>>>>
>>>>Александр
>>>>//////////////////
>>>>
>>>>Здравствуй, Александр.
>>>>
>>>>Спасибо, хорошо сказанно.
>>>>
>>>>        
>>>>
>>>>>Я для себя сделал другую практику, когда происходит 
>>>>>          
>>>>>
>>>>что-то радующее
>>>>        
>>>>
>>>>>меня, или огорчающее - я смотрю и ищу то место, где, 
>>>>>          
>>>>>
>>>>из-за чего и
>>>>        
>>>>
>>>>>для чего возникает это.
>>>>>Я хочу научиться управлять непосредственно этим 
>>>>>          
>>>>>
>>>>источником.
>>>>
>>>>Немножко не понятно, поясни пожалуйста на примере.
>>>>
>>>>Маша Кожевникова.
>>>>////////////////
>>>>
>>>>
>>>>        
>>>>
>>>>>Здравствуй Ксения !
>>>>>          
>>>>>
>>>>>Имхо, нет этой точки отвязки.
>>>>>Есть практика непривязанности, практика равноценного 
>>>>>          
>>>>>
>>>>приятия того,
>>>>        
>>>>
>>>>>что с тобой происходит. Которая, рано или поздно 
>>>>>          
>>>>>
>>>>приводит тебя к желанному результату.
>>>>        
>>>>
>>>>>Другой уже вопрос - нужна ли она тебе ? Если ты 
>>>>>          
>>>>>
>>>>лишишься горечи от
>>>>        
>>>>
>>>>>расставания, там же пропадЈт и радость от встречи. 
>>>>>          
>>>>>
>>>>Если где то что
>>>>        
>>>>
>>>>>то прибывает, где то то что то и убывает. 
>>>>>Я для себя сделал другую практику, когда происходит 
>>>>>          
>>>>>
>>>>что-то радующее
>>>>        
>>>>
>>>>>меня, или огорчающее - я смотрю и ищу то место, где, 
>>>>>          
>>>>>
>>>>из-за чего и
>>>>        
>>>>
>>>>>для чего возникает это. Я хочу научиться управлять 
>>>>>          
>>>>>
>>>>непосредственно этим источником.
>>>>
>>>>        
>>>>
>>>>>Александр
>>>>>////////////////////////
>>>>>          
>>>>>



-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru