Re: Может_я_блуждаю?

[elena <elena@itam.nsc.ru>]

Привет, Светлан!

Да, депрессии.
Что делаю я. Во-первых, не даю растечься этой депрессии в моем 
внутреннем морально-духовном пространстве. И во времени. Т.е стремлюсь 
ее сжать в короткий срок и конкретизировать.
Для этого обязательно ищу мотивацию ("причину") депрессии. Если таковой 
нет, то значит я немного "выдохлась", и мне нужен короткий (не более 1 
вечера + утро), но полноценный отдых. Контрастный душ, хорошая книга, 
музыка, медитация, беседа с любимым человеком, релакс. При этом, нужно 
полностью сконцетрироваться не на депрессии, а на том, что ты делаешь. 
Читаешь - читай, любишь - люби. И не перемалывать в голове: "вот, блин, 
у меня депрессия..."
Если же при анализе мотиваций депрессии, нашлась причина (это может быть 
цепочка корявых событий дня, недели), то депрессии как таковой уже нет. 
Есть задача, известные факты, и необходимо найти решение: что нужно 
изменить в себе, чтобы виделось, воспринималось все по-другому, что 
нужно изменить в себе, чтобы не происходили событийные цепочки-корявости.
В любом случае - причина депрессии в самом человеке.
Вытаскивать меня из депрессии некому :). Остается лишь как барон 
Мюнгхаузен - сам себя за косичку и вверх! :)   Это - сила намерения.

Привет!
Елена-Икебана.
//////////////////////////////////


Светлан wrote:

>Привет тебе!
>
>   Я всегда толкал себя, когда ничего не делал. Делай то, делай
>   другое! Не спи! Развивайся! Но когда ничего делать не хочется я
>   впадаю в депрессивно-упадническое состояние.
>   Сейчас я пишу из состояния: не хочу и -> не делаю и не буду.
>
>   Я понимаю, что то чего я хочу, то должен прожить. "Мечты - опыт,
>   который необходимо прожить" (с) Шакти.
>   А что если их много? Этих желаний? Жизнь коротка.
>   Сейчас я согласен, что должен не отсекать всего этого. Хочу
>   шоколада - ем шоколад, хочу секса - хорошо пусть будет так.
>   
>   Может я блуждаю? И та модель которую я себе построил, просто
>   потакание моим глупым желаниям. 
>   Я пробовал все лишнее и глупое отсекать, но у меня получается в
>   конце концов задавливать. :) И в итоге прихожу обратно.
>
>   Зачем я это пишу? Ведь на каждый свой вопрос я могу построить такую
>   модель, которая все объяснит. Только один ответ: я ученик в этой
>   Школе, и я хочу услышать другие сознания.
>
>   Пишу и ожидаю со стороны суждений, оценок :))) Потому что не знаю,
>   насколько я сейчас в роли Ученика Ш2Л и насколько в роли
>   энергетического вампира, который хочет привлечь внимание и получить
>   помощь. Провожу границы - мне нужна помощь. Это приемлемо в
>   рамках школы? Стоит ли мне идти легким путем и бесконечно искать
>   вовне себя ответы, когда можно посидеть и подумать минуту, час,
>   день, неделю, жизнь :)))
>
>   Все хватит! Сопли развешивать :))
>   
>  Спасибо!!!!!!!!!!
>
>Привет!
>
>/////////
>
> Светлан                          mailto:svetlan2@yandex.ru
>
>
>
>-------------------------------
>Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
>http://nadprof.ru
>
>  
>

-- 

ЭZO-Net. Межрегиональный Эзотерический Ресурс.
www.ezonet.net





-------------------------------
Надпрофессиональное образование - это качественно новый уровень образованности. Это система развития человека как менеджера и менеджера как человека.
http://nadprof.ru