Привет!
Есть у меня несколько
вопросом относительно практики. Под практикой я здесь имею ввиду некоторые
ментальные упражнения которые я стараюсь постоянно делать. Ну например такие как
осознанные действия, наблюдение за мыслями т.е. пытаюсь и думать и одновременно
отрешиться от мыслей, точнее от признаков (так я пытаюсь понять, не практиковать
а только понять, что именно имелось ввиду в сутре шестого патриарха, т.е.
экспериментирую), отслеживание автоматических оболочек и т.д. Но сейчас вопрос
не о практиках, а о сочетании практики и, скажем, работы. Когда я просто сижу и
нечего не делаю, или делаю вещи которые не требуют размышлений (например ходьба)
у меня некоторые упражнения получаются (время от времени), например, осознанные
действия или по крайне мере я считаю что что-то получается. Но когда я занят
мыслительным процессом и не просто думаю о чем-то своем, а работаю, то все эти
практики прекращаются.
Например я решил что
сегодня я буду пытаться думать но не вовлекаясь в мысли (вот отрывок из сутры
помоста который меня на это подвигнул: …В последовательном процессе мышления не
нужно останавливаться ни на какой вещи, ибо как только одна мысль,
задерживается, весь последовательный поток мыслей останавливается и вызывает
связанность. Если же, погружаясь во все вещи, последовательный поток мыслей не
задерживается ни на чем, то связанности не будет…). Пока иду или ничего не делаю
я этот процесс как то пытаюсь контролировать (слово неудачное, но правильнее
выразиться не могу), но как только прихожу на работу и начинаю решать какую
нибудь задачу, то все сразу прекращается.
Теперь собственно
вопрос – поделитесь опытом как у вас получается выполнять разнообразные
практики, или скажу по другому - практиковать другой способ/подход мышлении в
реальной жизни когда нужно активно думать о чем то другом. Если вы это (т.е.
изменения способа мышления) делаете как то по другому, то поделитесь опытом.
Еще раз хочу очертить
границы в которых я задаю вопрос
1. Не обращайте
внимание на описание практики. Сейчас я пока только экспериментирую, пытаюсь
понять через действие. Т.е. я пытаюсь понять как воплотить в жизнь советы
Клейна. Сегодня я делаю одно завтра другое, надеюсь что что-то начнет получаться
и я на этом остановлюсь. Потом я обязательно еще буду спрашивать и уточнять об
этих практиках, но пока чтобы не усложнять вопрос я этого не спрашиваю. Описание
практик я привел только для того чтобы дать понять что именно я называю
ментальными упражнениями.
2. Под словом
«практика» я имею ввиду не некое отвлеченное упражнение, а попытку изменить
образ мышления. Т.е. я пытаюсь научиться думать по-новому посредством ментальных
упражнению.
3. Самое главное –
интересует опыт изменения мышления во время активной мысленной деятельности на
другие тему. Т.е. как совмещать?
Привет,
Родион
///////////////////